Bardana

Salute

Decotto depurativo. Miscelare 40 g di radice di bardana a pezzetti, 30 g di tarassaco, 20 g di radice di cicoria e 10 g di liquirizia, nella proporzione di un cucchiaino di miscela per una tazza d'acqua, per 10 minuti quindi lasciare riposare per altri 10 minuti. Una tazza al mattino a digiuno è utile per depurare il sangue. Usato esternamente questo decotto può essere usato per pulire la pelle dalle impurità. Come diuretico e depurativo preparate un infuso di 4 g di radici in 100 ml d'acqua. Bevete una tazza al mattino prima di colazione.